よもぎ蒸し
よもぎを蒸して発生する蒸気を、肌や下半身から体の中に吸収して、身体を内側から温めることで、冷え性やダイエットにも効果的な美容健康法のことをいいます。韓国で盛んで、産後ケアにも多く取り入れられます。
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